Sais tu de quoi nous avons le plus besoin en Occident ?
-- Quoi ? Encore une devinette ?
Oui. De quoi avons-nous le plus besoin en Occident ?
Je ne vais pas te faire attendre :
C'est de Détente, de Relaxation, de Méditation.
Dixit les maîtres indiens que j'ai cotoyés en Inde il y a pas mal d'années.
Dans cette optique, j'ai rassemblé quelques enregistrements de cette fameuse Relaxation Méditation YOGA NIDRA. Je te les offre ici en CADEAUX :)