ARTICLES AVEC LE TAG : "yoga"



Les gazettes d'Isabelle · 05 avril 2020
LA MÉDITATION c’est quoi ? Dans un dictionnaire classique, on trouve comme définition à peu prés ceci : « Action de réfléchir sur un sujet donné, de laisser aller les pensées à propos d’un thème. » Or en yoga, ce que l’on appelle Méditation est tout sauf çà. C’est même exactement le contraire. Tout d’abord le mot « Méditation » reflète non une action, mais un ETAT. Ensuite l’état de méditation, c'est lorsque le mental est VIDE de pensées. Le Silence. Comment y arriver ? En lisant la suite

Les gazettes d'Isabelle · 29 mars 2020
Avant de se faire dévorer tout cru par les nouvelles dramatiques qui assaillent les médias et nous bombardent de catastrophes, minant doucement et subrepticement le moral, le sommeil, l'énergie, la confiance même des plus solides, je souhaite dans cette gazette, apporter un autre regard, une ouverture vers ce qui se fait de beau, de lumineux, ce qui peut nous aider à garder bon moral, bon sommeil, bonne énergie, et au final confiance dans la vie, quoi qu'il arrive. Suite....

Les gazettes d'Isabelle · 12 mars 2020
Il semble que l’être humain soit ainsi fait qu’avant d’être malade, il ne se soucie guère de sa santé. Ce n’est pas le cas partout pourtant : en Chine, dans un passé lointain où la Chine vivait encore dans la sagesse… hum… 😉 une visite régulière chez le médecin était obligatoire. Ainsi les médecins pouvaient-ils déceler la maladie avant que celle-ci ne se déclare au niveau physique. Comment est-ce possible ? C'est ce que nous allons voir au cours des prochaines lettres sur la santé...

Les gazettes d'Isabelle · 25 janvier 2019
Vous savez que je combine dans ma vie deux activités que l’on imagine souvent antinomiques, l’enseignement du yoga traditionnel et la transmission de connaissances sur la liberté financière. Yoga et Argent donc. Sont-ils comme l'eau et l'huile, non miscibles ? Comme l'eau et le feu incompatibles ? Je vous montre dans ce post qu'il n'en est rien et voici pourquoi...

Les gazettes d'Isabelle · 27 juillet 2018
Aujourd’hui est la Pleine Lune de Juillet et ce jour s’appelle en Inde Guru Poornima et c’est la fête des Maîtres, Guides, Professeurs. C’est le jour où tout un chacun peut remercier en son coeur celui ou ceux qui le guident, qui lui ouvrent des perspectives nouvelles. Mais cette gratitude peut largement être étendue à d'autres, car au final nous sommes tous guidés par ceux qui croisent notre vie... non ?

Les gazettes d'Isabelle · 01 juin 2018
31 mai – …. J’émerge, me lève enfin, Fragiles mes jambes me portent, La toupie est tombée, arrêté de tourner, Encore fatiguée, continue de tourner, Dedans. Tournis, vertige, énergie dérangée ; Tout va bien, tout va très bien, madame la Marquise, Yoga quotidien, remonte le pèlerin, Comme la clé, remonte la poupée. Youpi ! Retour à la Vie ! Et votre mois de Mai ? À Vous ? Comment c’était?

La santé selon l’Ayurvéda pourrait se résumer à une phrase : retrouver notre équilibre au milieu d'un constant déséquilibre ! Qu'est-ce à dire ? Comment ça ? Nous allons voir que cet équilibre fragile préserve non seulement notre Santé mais également notre Joie de Vivre ! Qu'y a-t-il de plus précieux ? Et l'Ayurvéda nous explique comment ! ...

Nous arrivons dans le vif du sujet: Guérir. Pour guérir cependant, il faut comprendre. A moins que l'on ne se contente de prendre des pilules qui effacent les symptômes; mais ça n'est pas mon choix. Les prochains posts décriront donc de façon simple, notre fonctionnement sous l'angle du Yoga et de l'Ayurvéda, sciences de la Vie et de la Santé. Cela demandera un petit effort, vous êtes prêts ? Allons-y !

Comment j'ai guéri d'un burn out · 10 février 2018
Si l’on m’avait dit il y a 10 ou 12 ans que je vivrais à présent dans une ferme en Turquie, je ne l’aurais pas cru. J’étais pilote de ligne, volant autour du monde, heureuse et épanouie par mon métier fascinant, en plus je gagnais beaucoup d’argent. Je me voyais tout à fait voler jusqu’à la retraite et même après, comme pilote instructrice... Pourtant la vie en a décidé autrement....

Comment j'ai guéri d'un burn out · 09 février 2018
Un jour enfin je rencontre le Yoga. C'est le début du changement, car le Yoga, qui est largement plus que des postures et des respirations, m’apporte une ouverture de conscience, un élargissement des sens… Mais coup, plus moyen de faire l’ignorante, car le Yoga montre tout, le yoga voit tout. Je ne peux plus me cacher à moi-même ce que je sais depuis si longtemps. Les vols me font mal. Mon corps veut arrêter. Je le sais, je le vois, mais je ne peux pas stopper... à moins que...

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