Gazettes Actu Yoga Spirit · 31 octobre 2023

J'avais appelé cette gazette "Insomnie quand tu m'assomes" mais en fait, oublions tout de suite le mot'"insomnie". Pourquoi ? Parce que les mots ont un poids. Si tu parles d'insomnie, et encore plus de "tes" insomnies, tu les fais exister, tu les invites dans ta vie, tu te les appropries. Or si tu lis cette gazette, c'est que tu veux probablement te débarrasser de ces désagréments. Alors première chose, oublions ce mot et parlons de SOMMEIL...

Comment j'ai guéri d'un burn out · 08 mars 2018

Quelle est la première chose à faire en priorité urgente lors d'un burn out ? Vous le savez certainement... Encore faut-il la faire BIEN...