La Gazette

Deux livres fabuleux sur l'invisible
La Gazette · 28 septembre 2024
Etonnants de similitudes, ces deux livres sont des hymnes à la vie, hymnes au vivant. Baptiste, autiste, est emmuré dans un corps dysfonctionnant et pourtant, « parle » à sa mère Audrey par d’autres voies. Buzz, Andaluz, Rhéa, Coca, Simba, Fela, et tant d’autres animaux qui parlent au travers des écrits de Peggy sont eux aussi limités dans leurs corps d'animaux et on pourrait croire que...

A propos des livres Autobiographie d'une pilote non ordinaire et Le yoga m'a sauvée
La Gazette · 02 août 2024
Quid ? Kézako ? Quel livre choisir ? A vrai dire tu n'as plus le choix : Autobiographie d'une pilote non ordinaire n'est PLUS disponible. Car j'ai eu l'immense privilège d'avoir été publiée par la maison MAMA EDITIONS Paris.

Gérer nos émotions oui mais comment ? EFT répond
La Gazette · 02 avril 2024
Une technique a été mise au point par un Américain expert en MTC, qui consiste à tapoter certains points de méridiens, dans un certain ordre, avec certains doigts, et en répétant certaines phrases. Tout un processus donc. Qui va faire notablement diminuer l'émotion du moment. Sans l'étouffer, non. En la faisant SORTIR en DOUCEUR. Cette technique s'appelle EFT = EMOTIONAL FREEDOM TECHNIC technique de libération des émotions;

Dans "vieillir" il y a le mot "vie"
La Gazette · 26 décembre 2023
Et si vieillir c'était une autre forme de vie ? Plus lente, plus sage, plus sereine. Et si la vieillesse était une vie en liesse, parce qu'on aurait découvert des secrets, parce qu'on aurait pris du recul, parce qu'on aurait la joie dans le coeur ? Et s'il était réellement possible d'inverser la diminution physique ? Ou à tout le moins de la ralentir ? Et si une vieillesse en liesse, ça se préparait dès la jeunesse ?

La Gazette · 09 décembre 2023
Un outil roi s'il en est : le mantra. Tellement puissant que le mantra yoga est une voie de yoga, tout comme le hatha yoga. Tellement facile puisqu'il suffit de répéter, de chanter, de lire ou d'écrire, pour recevoir des bienfaits. Tellement généreux aussi, car les mantras peuvent être envoyés à toute créature de la planète... car les vibrations n'ont pas besoin de TGV ou d'avion, ni même d'interet pour voyager Juste, de l'intention.

Pour bien dormir il faut apprendre
La Gazette · 31 octobre 2023
J'avais appelé cette gazette "Insomnie quand tu m'assomes" mais en fait, oublions tout de suite le mot'"insomnie". Pourquoi ? Parce que les mots ont un poids. Si tu parles d'insomnie, et encore plus de "tes" insomnies, tu les fais exister, tu les invites dans ta vie, tu te les appropries. Or si tu lis cette gazette, c'est que tu veux probablement te débarrasser de ces désagréments. Alors première chose, oublions ce mot et parlons de SOMMEIL...

T'as pas l'moral ? Voici des astuces !
La Gazette · 30 octobre 2023
Changement de saison, temps gris et froid, soucis familiaux, santé qui se déboîte, solitude, nouvelles alarmantes, manque des amis... les raisons pour que le moral tombe dans les chaussettes sont infinies et le mental, rusé comme un chimpanzé sait s'en délecter, nous entraînant parfois dans un cercle vicieux dont il est bien difficile de sortir. Pourtant un jour, le soleil brille à nouveau, car rien ne dure. Voici cependant des astuces pour - peut-être - accélérer le retour au beau fixe !

Quelques mois plus tard, juillet 2023
La Gazette · 02 juillet 2023
Tu te demandes peut-être pourquoi je n'ai pas donné de nouvelles de tout l'hiver ou presque ? C'est qu'il y a eu des évenements pour le moins inattendus, et j'ai dû m'atteler sérieusement au boulot... Vois plutôt...

Le déclin de l'Occident est un cadeau
La Gazette · 11 décembre 2022
Sais-tu que dans les pays de la Méditerranée les gens ne chauffent qu'une pièce en hiver ? Pièce à vivre où la famille retrouve le temps du partage. Sais-tu qu'en Inde où l'hiver, bien que court et moins rigoureux, fait descendre les températures vers zéro tout de même, et bien les fenêtres n'ont pas de carreaux ! Les gens se réfugient autour d'un brasero et discutent, emmitouflés dans des couvertures.

Le monde de l'absurde ou un chaos spirituel
La Gazette · 11 décembre 2022
Des incohérences de plus en plus absurdes nous submergent, atteignent nos vies en plein cœur, famille, boulot, santé, relations... Que faire dans ce chaos ? Comment ne pas se révolter ? Le yoga nous dit,

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