Gazettes Actu Yoga Spirit · 30 juin 2020
Lorsque je suis arrivée en Turquie il y a 13 ans, j'ai été très surprise par le comportement des Turcs à mon égard : quoi que je fasse, où que je sois, ils me proposaient leur aide spontanément.
Bien que charmée par leur générosité, je restais méfiante, doutant de leur sincérité. Pour tout dire, cela me paraissait louche. Heureusement j'ai rapidement compris et alors...
Gazettes Actu Yoga Spirit · 22 décembre 2019
Avez-vous remarqué cette expression qui est sur toutes les lèvres (occidentales s'entend) trop cool, trop mimi, trop belle...
Même si on dit ça "comme ça", les mots ont un poids, une résonance, et par conséquent des effets...
Voici des anecdotes intéressantes sur le sujet, et des suggestions en cette période de Noël !
Comment j'ai guéri d'un burn out · 31 mars 2018
La santé selon l’Ayurvéda pourrait se résumer à une phrase : retrouver notre équilibre au milieu d'un constant déséquilibre ! Qu'est-ce à dire ? Comment ça ? Nous allons voir que cet équilibre fragile préserve non seulement notre Santé mais également notre Joie de Vivre ! Qu'y a-t-il de plus précieux ? Et l'Ayurvéda nous explique comment ! ...
Comment j'ai guéri d'un burn out · 17 mars 2018
Voici le Journal du Burn Out : il reprend les articles, bien disposés avec illustrations etc. Pour y avoir accès il suffit de cliquer....
Comment j'ai guéri d'un burn out · 19 février 2018
Le burn-out se traduirait par « brûlé, explosé, vidé, grillé», « auto -consumé » comme si nous avions grillé nos ressources, totalement… C’est assez évocateur cependant regardons de plus près ce que recouvre ce terme au juste. Dans les articles suivant nous verrons comment le guérir et bien sûr comme le prévenir…
On considère globalement que le Burn out correspond à un état de fatigue très intense, tant physique que mentale et émotionnelle, qui nous empêche d’assurer nos tâches...
Comment j'ai guéri d'un burn out · 10 février 2018
Si l’on m’avait dit il y a 10 ou 12 ans que je vivrais à présent dans une ferme en Turquie, je ne l’aurais pas cru. J’étais pilote de ligne, volant autour du monde, heureuse et épanouie par mon métier fascinant, en plus je gagnais beaucoup d’argent. Je me voyais tout à fait voler jusqu’à la retraite et même après, comme pilote instructrice... Pourtant la vie en a décidé autrement....